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高尿酸血癥(HUA)，是嘌呤代謝紊亂引起的代謝異常綜合征。人體尿酸有兩個來源：一個是富含核蛋白和嘌呤的食物（即外源性）;另一個來源是體內經從頭合成、補救合成、嘌呤腺苷酸轉化，最終氧化分解產生的尿酸（即內源性）。嘌呤經肝臟氧化代謝變成尿酸,后者由腎臟和腸道排出。
一旦尿酸的產生與排泄平衡失調，即尿酸生成增多和（或）排泄減少，就可能引起血尿酸水平增加，甚至導致高尿酸血癥的發生。高尿酸血癥是指正常飲食狀態下，不同時間2次檢測空腹血尿酸水平男性>420μmol/L（7mg/dl），女性>360μmol/L（6mg/dl）。有相當一部分高尿酸血癥患者可終身不出現關節炎等明顯癥狀，稱為無癥狀高尿酸血癥。
血尿酸超過其在血液或組織液中的飽和度，可在關節局部形成尿酸鈉晶體并沉積，誘發局部炎癥反應和組織破壞，即痛風; 可在腎臟沉積引發急性腎病、慢性間質性腎炎或腎結石,稱之為尿酸性腎病。許多證據表明，高尿酸血癥和痛風 是慢性腎病、高血壓、心腦血管疾病及糖尿病等疾病的獨立危險因素，是過早死亡的獨立預測因子。
得了高尿酸血癥怎么辦？
01生活方式干預
改善生活方式是治療痛風及高尿酸血癥的核心，特別是對于早期發現的患者。高尿酸血癥或者痛風患者應遵循下述原則： (1)限酒； (2)減少高嘌呤食物的攝入；
(3)防止劇烈運動或突然受涼；
(4)減少富含果糖飲料的攝入；
(5)大量飲水(每日2000ml以上)；
(6)控制體重；
(7)增加新鮮蔬菜的攝入；
(8)規律飲食和作息；
(9)規律運動；
(10)禁煙。
02藥物治療
選擇降尿酸藥物時，應綜合考慮藥物的適應癥、禁忌癥和分型。 ?按照24h尿酸排泄量來選擇促排或抑制合成的降尿酸藥物； ?既往或現在患泌尿系結石，尤其是尿酸結石的不選促排藥物；
預防小妙招：
（一）避免劇烈運動或損傷。 （二）限制高嘌呤（內臟，海鮮）、軟飲料和果糖；并非所有海產品均為高嘌呤飲食：海參、海蜇皮和海藻為低嘌呤；并非所有蔬菜均屬低嘌呤飲食：黃豆、扁豆、香菇及紫菜為高嘌呤，但不增加患痛風風險。
